小血板低吃什么食物好

在日常生活中 血小板低的人 吃什么食物 比较好后有利于血小板 的升高~！

吃生花生连红衣一起吃，或者用生花生熬汤喝，一次用手抓一把熬汤

你好,本病患者尤宜食用有养血止血,凉血清热之功的食品,如花生,红枣,桂园,核桃仁,扁豆,茄子,马兰头,莲藕,萝卜,鱼鳔,动物皮胶等.另外多吃一些富含铁的食品,常见的有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,红枣,龙眼肉,还有富含蛋白的食品,如肉类,豆类.

牛奶冲服一段时间的阿胶块来服用，平时可以做点山药，红枣，红豆粥来服用，可以起到健肝脾的作用。