老抽筋怎么回事？
答案:7 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-19 04:22
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-07-18 04:11
今天去打篮球又快抽筋了，怎么回事自从第一次抽筋以后都这样，我热身运动做了30分钟还是这样，怎么回事?都好几年了
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-07-18 05:14
有可能是缺钙，也有可能是腰上的问题，建议去看一下医生看腰椎有没有问题
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-07-18 09:24
你是缺钙吧 你买一盒钙片吃吧
- 2楼网友：人间朝暮
- 2021-07-18 09:01
可能是缺钙吧
- 3楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-18 08:38
缺钙、、多吃蔬菜水果、 尽量别做太剧烈的运动
- 4楼网友：笑迎怀羞
- 2021-07-18 07:25
运动过度也会抽筋的
- 5楼网友：一秋
- 2021-07-18 05:55
是你缺钙，多吃些钙片和牛奶，多晒晒太阳，保持运动习惯慢慢就会好的
- 6楼网友：末日狂欢
- 2021-07-18 05:34
缺钙！再一个是运动过于激烈，大量出汗导致体内盐分流失。准备点盐糖水，运动出汗后补充一下。
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