我老婆怀孕了，应该注意什么，谢谢大家

不管大家的答案好不好，我都谢谢大家，但是希望大家尽量不要摘抄别人的，最好是自己经历过的，我老婆刚刚怀孕，在食物上应该多吃什么，忌讳什么，在生活中应该注意什么，忌讳什么啊，请大家给我一个准确的答案啊 ！我在此谢谢大家了，也祝你们有小孩的一家平安，没有小孩的早生贵子

如果你老婆的怀孕反应不强烈，就吃些自己喜欢的食物，这个时候没有需要特别忌口的食物，只要孕妇的胃口好，一日三餐的营养足够了，也不用刻意的吃些补品。我怀孕的时候，就喜欢吃些绿色蔬菜，还有水果这类的东西，每个人的喜好都不一样的，关键是孕妇本人喜欢吃才行。平时，你可以陪老婆多散散步，适量的活动对孕妇也有好处的。

吃什么补血药，你疯了！

孕期什么药都不要吃，对胎儿不好！

建议：

贫血就多吃点补血的食物，

比如：

　一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。 　　二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天。 　　三、当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每周3—4次，连用20天。 　　四、桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，连服30天。 　　五、枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。 　　六、首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。

专家指出，胎儿时期的营养补充比后天弥补更重要。对孕期有益的食物有：

1、富含VC的果蔬----预防先兆子痫

2、蜂蜜-----促进睡眠并预防便秘

3、鱼类------避免胎儿脑发育不良

4、黄豆芽-----促进胎儿组织器官的建造

5、鸡蛋------促进胎儿的大脑发育

6、冬瓜和西瓜-----帮助消除下肢水肿

7、南瓜-----预防妊娠水肿和高血压

8、葵花籽------降低流产的危险性

9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形

10、芹菜-----防治妊娠高血压

11、马铃薯----减轻孕吐反应

12、动物肝脏------避免发生缺铁性贫血

13、核桃芝麻------安胎并促进胎儿脑发育。

为了妈妈和宝宝的健康，妈妈记得要合理膳食，多吃以上食物啊。

很疼老婆哦…补些营养品把，对孕妇和宝宝都很好…

把叶酸补上把，预防神经管畸形的，怀孕前三月后三月不能同房的。别吃油炸食品，少吃或不吃波菜，味精，油条。早点把孕妇专用奶粉买的喝上，别惹她生气。不可以上网，电视尽量少看，冬天天冷了不可以把电热毯插上睡觉，对宝宝不好，少食多餐。