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我的身高在一米七左右,垂直弹跳在八十公分左右,我打篮球主要的进攻手段是干拔,在发球线到球筐的距离内我可以随意出手,但过了发球线的距离我很难控制自己的手势及命中率,请问怎样做有帮助!

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-06-01 05:03
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最佳答案
跳高一点,可以有时间看准篮筐,而控制手势,练跳投。
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1:手腕上劲不够、 2:投蓝姿势、手型有待加强、 平时打蓝球时注意多练练外线投篮、时间长了就好了、加油

垂直弹跳在八十公分左右

你跳到最高点时 膝盖 绷直 (也就是 整条腿挺直喽),鞋底 距地面 80公分也即是80CM?!!!!!

那你 比 飞人 乔丹 都猛 啊!

你打什么位置?犀利的干拔!建议你强势攻击内线。

你需要定义计划投篮

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