有没有什么简单点的办法祛青春痘和预防还有保养皮肤？

我才13岁左右，皮肤就糟糕死了，每天我都用温水来洗脸，油腻油炸辛辣的东西我也不吃了，但干嘛痘痘还老是出现？真是烦死我了，主要是鼻子旁边和额头，眉毛旁边老抠得出皮，微微一笑就有点小皱纹，真是愁死我了。

辛辣的食物当然不能吃，还有油炸的，能不吃就尽量不要吃！切记；
青春痘好了之后皮肤一般会变好，但是长痘痘的过程中如果没有弄好的话，也许会留痘疤，所以痘痘还不成熟的时候千万不能挤的，就是那种按下去会痛的那种痘痘就是不成熟的……另外，如果你受不了挤了，那么你就得敷消炎面膜，因为手上有细菌会感染痘痘处，导致皮层下的毛孔都感染发炎的……

不知道你几岁了，是男是女，是什么类型的皮肤？
如果是学生买不起太贵的，那么可以试试那个乐肤洁系列的
如果可以承担得起的，那么可以试试药妆了，理肤泉有一个痘痘清系列的，很专业祛痘的，我用了感觉很不错的，最好还可以配一支痘痘清的凝胶，哪里长痘就哪里涂一点，一个晚上痘痘就会瘪下去的……

如果你长痘疤了，可以去药店买两三块的VE来，挤破后涂在痘疤处，一个星期左右可以看到明显的变化，我以前脸上是一片一片长痘痘的，所以效果很明显的，你可以试试的

长痘痘最要紧的就是内调了，平时不吃辣的油炸的，而且最好每天可以大号一次，如果便秘可以买些清火茶来喝喝，这是美容院的姐姐告诉我的

可以用clean clear 豆豆啊

平时多注意补水，用保湿洗面奶和面膜，就不会有干皮了