我是名学生大家都说胖！！我怎么样可以收下来呀！

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-06-01 23:36

提问者网友：愿为果
2021-06-01 19:17

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-06-01 19:24

瘦整个大腿
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。
在【s*曼*姿瘦*身*组*合】的配合下%效果惊人我就是这样做的！！！！！！ …………………………

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1楼网友：患得患失的劫
2021-06-01 22:58

控制饮食,平时多动

2楼网友：执傲
2021-06-01 21:19

要么你坚持锻炼,把赘肉减下来,要么把你的成绩提高,让别人对你刮目相看,要么你试着和那些说你的人打成一片,让他们知道你和他们之间没有代沟,久而久之他们可能就会接纳你了

3楼网友：话散在刀尖上
2021-06-01 20:06

同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！

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