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亚麻籽油有副作用么?

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解决时间 2021-10-19 04:07
亚麻籽油有副作用么?
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亚麻籽是一种不含胆固醇,富含纤维和N 3脂肪酸的物质,而N 3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分,对人体是不会产生副作用的,它的主要功效在于这以下十五点。       一、肌肤娇柔亮泽;       二、减肥;       三、改善女性经前综合症;       四、提升抗压力;       五、减轻过敏反应;       六、减轻哮喘;       七、改善关节炎;       八、降低胆固醇;       九、减低心脏负荷;       十、改善滞水症;       十一、改善肾功能;       十二、改善便秘;       十三、促进细胞健康;       十四、促进脑筋灵活;       十五、精力充沛.
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亚麻籽油本身没有副作用
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