健腹轮想站着玩的难度有多高？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-06 21:02
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-06 03:41
健腹轮想站着玩的难度有多高？
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-04-06 03:59
对普通人来说是无法完成的，强行练习的话，下去了直接趴地上
而且还容易腹肌拉伤（普通人而言）
个人认为标准单杠举腿练习一次性二十个以上
还要超人俯卧撑练习
应该可以轻松下去上来追问什么是超人俯卧撑？
而且还容易腹肌拉伤（普通人而言）
个人认为标准单杠举腿练习一次性二十个以上
还要超人俯卧撑练习
应该可以轻松下去上来追问什么是超人俯卧撑？
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