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我有活力时远投中投都很准 一没活力时投球姿势很容易变形 我该怎么练

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-06-06 17:44
有用的方法说下 多提点意件 谢谢
最佳答案
活力时远投中投都很准是因为你状态好投球有力和手的力度把握的好 。 一没活力时投球姿势很容易变形NBA里高命中是投球姿势不变 自然命中率高 你要加强手的力量.臂力和投篮训练。
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这个直接的原因是你的体力下降,导致你的投篮姿势的变形。体力好时有着正确的投篮姿势,准确率自然就高,但是随着你打球时间的积累,你的体力消耗着,力量也就变小了,无意间改变了你之前正确的投篮姿势,命中率差也是这个原因。不管是哪个球星都会出现你的问题,所以才需要轮换阵容让他们得到足够的休息,以保持他们良好的状态。

解决办法,加强体力的训练,同时多练习投篮,让自己的姿势固定。

慢慢来!没活力时就慢慢投,不要太急,要注意动作!给自己一个信念:那就是一定进!

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