冬季怎样防止掉发?
- 提问者网友:火车头
- 2021-06-05 23:21
- 五星知识达人网友:山有枢
- 2021-06-05 23:59
洗发:
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。
3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。
4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
5、洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。
干发:
1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。
2、电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
3、最好让头发自然干燥。
二、正确梳理头发
1、选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。
2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。
三、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。
四、注意饮食
人们总认为产后体虚,需要进补,当出现脱发后更是要大补特补,其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康,但食用以下食物会有利于长发。
1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。
2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。
3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。
4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。
除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等.
- 1楼网友:洒脱疯子
- 2021-06-06 00:52
一般每个人平均1天掉100根头发,洗头当天掉150根,都属于正常的范围。成年时都要经历分布均匀的头发变稀疏的过程,是自然现象,没有什么好担心的。
当然,过多的掉发(每天超过两百根以上的)则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现,头皮出现灰白色、细小状鳞屑,用手抓则纷纷扬扬; 另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛,头皮异常油腻,头发光亮,润滑,好像图了油。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关,脱发的有关症状,和精神压力是密切相关的。脂溢性脱发最好区医院救治。
如果是一般性的掉发,掉了当然会再长啊。不过要四个月才能真正的长长,所以要做好护理工作。护理头发首先要选择洗头发用的,但一定要根据自己的发质来选择:
烫过的头发比较黄,干:防分叉和发黄:可以使用特效或深层修复产品,能够滋润头发,从而显著改善分叉,开裂,发黄,干枯的发质。记住:千万不要用脱脂性强或碱性的洗发水,这类洗发水的脱脂性和脱水性太强了,容易使头发干枯。。。
改善发质:可以多吃些橙子,柠檬,猕猴桃等富含维A,C,E的水果,以及牛奶,鸡蛋和豆制品,因为这些养分都是头发所需要的源泉。还有 洗头的时候,先要用温水,太热的水不适宜,会令头发变的更干枯。用温水洗头,可以帮助先溶解头发的油脂,再用冷水冲洗,有助于皮肤收缩,头发会变的更飘逸,更柔顺。。。
防静电的:先护发再洗头,先用护发素,湿润的头发能让静电消失,另外,洗发后一定要用润发乳,他的有效成分能够使头发外表的活性物分子定向排列,使头发纤维的电贺减少,电阻降低。
防风<也包括电吹风>:选择均衡滋润型的洗发水 ,蕴涵维生素或果酸精华的有弹性丰盈的洗发水 ,能够加强头发的内在强劲,增加秀发的弹性,抵抗强风所造成的发质损伤,还能避免灰尘驻留于头发上,因为滋润成分能附在头发的皮肤表面,为头发提供一层保护膜,让头发表层有效的抵御强风的侵略。 洗完头要吹风的话,一定要用好的洗发水和修护液或护发素,也要根据自己的发质来选择哦。
希望你能好好爱护你的头发,少少的掉发。
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