感觉自己越来越笨怎么回事？

感觉自己越来越来越笨、有时候精神恍惚、做事丢三落四、

也许你有心事，做事才会丢三落四的，

精神恍惚是你没休息多好吧。

所以才狠笨德。

你每天睡早点，别那么迟睡觉了。休息不过来，脑子不清楚。

.要有豪迈从容的气概。“豪迈”有大将风度，举重若轻，要大气。“从容”凡事慢慢来，生活因为沉着而美丽。自我意的提升。要不断解剖自己，反思自己，创造自己，超越自己。因为人的成功是自我意识不断提升的过程。自醒应该是一种习惯，没有自醒就谈不上创新。。。人在内心应该坚持自己的秉性,面对外在的世界应该通达和顺应。只有内心的安静、勇敢，面对外在才能处变不惊。内心强大自信，命定（子女、父母），要做好与人交往，通达随和也是生存的一种需要，互相帮助，做到言辞谨慎，做事要有分寸，用心智去看清在时间流程中变化的东西，不让结果发展到极端。要有节制，一个人可以在表面上迁就，但不要过分地陷进去，心里要宽和，但不要表现得太明显。 内心要安定，才可能做到外在的顺应。安定步法；第一步：外天下，忘记天下所有牵绊你的人情世故。把身外之事的一切从心里排除，就远离了许多约束你的规矩法度。第二步：外物，就是把物质世界的东西尽量剥离出去。第三步：外生，就是说超越了生死。超越生死并不是不看重生命，道家讲究人永远活在当下。把生命看作是一步一步的流光，从中朴朴素素、安安详详地穿越人生。第四步：彻悟，心境要洞明澄澈，当你把一切外在的东西都滕空，心灵就有虚灵之境。空无才能装光明，将心滕空，就会通达，就会透彻，就会明朗。第五步：见独，人能够达到洞见天地万物的道理，这样一种精神境界。将天下万事看作一个整体气象，不再弧立地只看到事物的一个横断面，这样的独见可以少生很多闷气。弟六步：无古今，当你能把当下看作一个整体时，你就能把它贯穿于古今的历史长河。你就会知道，人性没有国界，也没有时空阻隔。第七步：不死不生，就是追求到了一种人生的永恒。人生不会因为物质生命的陨落而真正寂灭，也不因为有这个形体存在而忽略生命的本真。（随遇而安也是境界）最后获得一个圆融的，合乎天地自然的生命境界。

思想不集中而已