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我的跑鞋一共七颗钉,跑一百时和跳远时应该怎么穿

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解决时间 2021-04-15 16:37
我的跑鞋一共七颗钉,跑一百时和跳远时应该怎么穿
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跑100m就装上钉子,注意,塑胶的就用短钉,煤渣的就用长钉;至于跳远,我觉得还是穿运动鞋比较好,穿钉鞋往前跳的时候,很有可能会打滑!!因为立定跳远或者冲刺跳远的时候,前面的一般都是垫木板,然后放石灰粉在前面,看妳起跳的时候是否违例!!!

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前面三个钉子中间3个后面三个这样分布才能更科学

最好不要刻意去卸钉,鞋子这样设计是有这样设计的道理的,肯定有他的好处,如果是搞专业跳远的话,建议你去买专业的跳远鞋

钉鞋在跑步的时候基本只用前面3颗钉,也不用故意拆下,有的人也会用到后面的几颗!总之就不要去动它好了!我是体育生,这个还懂一点

七钉就七钉咯

没必要弄少几颗

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