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默念三秒钟还是悲伤,,怎么办

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-30 05:41
RT。
最佳答案
再默念三分钟
全部回答

在数三秒  - -#  

去计划怎么报复吧,那样能忘了
尽量降低自己对人和事物的期望值 出去找一块空气新鲜的地方深呼吸几下 建议你找人沟通聊天诉苦 找自己喜欢的事情做 找自己爱做的事情做 希望简单的回答能帮上你

忘却一切

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