打坐?r如何呼吸?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-20 02:07
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-10-19 06:03
打坐?r如何呼吸?
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-10-19 07:40
自然呼吸
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-10-19 09:11
只要根本上用心就对了！根本就是用无心之心为用！念头也就止了！念止了！呼吸也即平平和和了！调息；即是指静观呼吸但不随呼吸往来妄动的！则息不调自调也！就是自然的安静宁静了！呼吸是个行为过程不太重要！重要的是呼吸太粗了形响了静才重要！静是初关目的地！不静则不真也！只要方向是静定！就对了！！！万世古佛！
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