妈妈和老婆手每年都会冻伤，很是心疼，马上又要到冬季了，请问现在有什么办法可以预防或治理？

妈妈和老婆手每年都会冻伤，很是心疼，马上又要到冬季了，请问现在有什么办法可以预防或治理？

我也很容易生冻疮呢，冻疮的话首先不能等到冬天才关注哦，夏天的时候坚持拿生姜（或尖辣椒水）擦手活血。
其次，天开始冷的时候，手一定要注意保暖，比如戴手套。但记住不能直接把手接近热源的地方
冬天的时候，可以适当的吃点羊肉啊之类的热性食物驱寒，补充体内热量

1,保暖
2,吃中药,助阳通络
3,用辣椒水洗

把腋下，大臂和小臂的交界关节用手寻找到痛点，力度适中地进行按摩。等到痛感减弱到消失时就可以了。