吃瓜子会发胖吗？？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-25 16:18
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-02-25 06:05
吃瓜子会发胖吗？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-02-25 07:41
多 吃瓜子会发胖，一般瓜子含脂肪比较多
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
松子仁100克 698卡
松子(炒)31克 619卡
葵花子(炒)52克 616卡
葵花子仁100克 606卡
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
吃瓜子容易增强消化系统能力倒是真的，适当吃一些就OK 了
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
松子仁100克 698卡
松子(炒)31克 619卡
葵花子(炒)52克 616卡
葵花子仁100克 606卡
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
吃瓜子容易增强消化系统能力倒是真的，适当吃一些就OK 了
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-02-25 12:00
偶也有点胖 偶也喜欢吃瓜子
貌似会长胖的，因为瓜子是碳水化合物的有，所以不用说也知道喽
可是偶还是爱吃
西西
- 2楼网友：等灯
- 2021-02-25 11:42
瓜子还有美容的作用呢...
- 3楼网友：像个废品
- 2021-02-25 10:46
不要食用过量就不会有太大问题～
- 4楼网友：孤老序
- 2021-02-25 09:52
不会发胖
- 5楼网友：杯酒困英雄
- 2021-02-25 08:22
适当的吃一些,一天不要超过100克,就不会有问题的.
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