怎样能在15天内有效减肥？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-24 08:44
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-24 01:34
最好建议一些药物和运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-04-24 03:00
其实减肥不要依靠太多减肥药，只要每天下午坚持做十分钟普拉提，晚上不要吃太多东东，最好六点以后就不要吃东西了，建议晚餐饮食：一杯酸奶，一份沙拉，或者换成一杯酸奶加一根黄瓜就OK了！
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-04-24 06:22
减肥干吗，自己过得好就行~
实在要减短期是不可能的
吃的东西一般没用
锻炼过度有害身体，还可能更肥
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-24 04:51
每天坚持挑水八小时。强劲的体力劳动才是减肥的最佳方法。
- 3楼网友：千夜
- 2021-04-24 03:25
15天就要见效果 那你最好是借助一些减肥药 不过运动是不能少的 一般情况下 出了大量的汗 才能真正见到效果 减肥药还得适度 任何减肥药都会反弹 说不反弹那是骗人 还是得靠运动保持 另外 还得少吃主食 但蔬菜水果是不能少的 喝奶一定要喝脱脂奶 ：祝减肥成功
- 4楼网友：玩世
- 2021-04-24 03:19
减肥 1多泡澡或足浴 2科学安排一日三餐 3每日服15~20毫升的食醋减肥 4生饮红萝卜汁减肥法
5每天走45分钟半年减10磅
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