我们为什么要少吃冰西瓜呢？

我们为什么要少吃冰西瓜呢？

我们刚才提到，最好少吃冰冻的西瓜，虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激 很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最 下层，这里的温度大约是8-10°C，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢 地吃。对于有龋齿（蛀牙）和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰 西瓜。