母乳少了喝催乳茶管用吗

母乳少了喝催乳茶管用吗

您好！在保证正常营养的情况下，泌乳反射是最直接也最有效的刺激母亲产生乳汁的方式：当婴儿吸吮母亲的乳头时，母亲的通过视觉和触觉搜集到的信息会刺激脑垂体分泌催产素(也叫缩宫素)和泌乳激素到血液里，乳腺细胞受到激活后便会产生乳汁。当婴儿吸吮乳头时，就会把这些乳汁吸到他的嘴里。而婴儿的吸吮和满足的表情会进一步刺激母亲产生更多的乳汁，所以要想刺激乳汁更多的分泌，让宝宝多吮吸才是关键，至于催乳师只是起一个辅助的作用，建议新妈妈要树立好母乳喂养的决心，增加营养，让宝宝多吮吸，才是关键。 祝一切顺利！

最好是喝点下奶的汤水。如： 1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。 3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鲢鱼。 5、 红小豆煮粥，加红糖。 6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。 8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 9、 黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日。 10、 豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。