单选题下列哪项可能会使心理受到生理的不良影响A.过度的疲劳B.充足的睡眠C.适度的运动
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-06 10:49
- 提问者网友:十年饮冰
- 2021-04-05 19:34
单选题
下列哪项可能会使心理受到生理的不良影响A.过度的疲劳B.充足的睡眠C.适度的运动场D.充分的休息
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤独入客枕
- 2021-04-05 20:57
A解析分析:此题考查生活方式对健康的影响,据此答题.解答:健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力;过度疲劳,影响身体健康,要保持充足的睡眠和休息,体育锻炼促进人脑清醒、思维敏捷,体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力.适度的锻炼能促进血液循环,提高心脏功能;改善呼吸系统功能;促进骨骼肌肉的生长发育;调节心理,使人朝气蓬勃,充满活力;提高人体对外界环境的适应能力 增强机体免疫能力.因此坚持体育锻炼是健康的生活方式.故选:A点评:解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式.
全部回答
- 1楼网友:逐風
- 2021-04-05 22:13
谢谢解答
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯