每天比较晚睡，太早起来会怎样？
答案:7 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-08 07:43
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-05-07 18:09
都十一点多睡觉，六点多起来。
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-05-07 18:44
你确定是11点后？不是2点后？ 会严重睡眠不足，身体质量会下降。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-05-07 23:33
会，这个年龄段一般要睡9个小时，你自己看要几点起来就加上9小时就什么时候睡
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- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-05-07 22:10
如果是高中及以后那时正常的作息！现在人不都那个时候睡觉嘛！
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-07 21:24
人和人不一样的，有的人需要很长的睡眠时间，有的人则很少
我就是那种早了睡不着的人。。。以前上高中的时候差不多就是11点多睡，6点起，感觉还可以，不过中午要睡午觉的哦，否则下午的办事、学习效率就低了
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-07 21:18
会有黑眼圈的、
而且精神会不大好、
- 5楼网友：英雄的欲望
- 2021-05-07 19:53
没精神
- 6楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-07 18:59
当然不好了 最好十点左右睡 否的的话你会发现头发慢慢的会越掉越多 面色不太好 记忆力下降等等 在就是生理周期不太正常了 年轻要好好保养自己
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