扭腰机真的能减肥吗？？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-20 19:18
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-20 00:27
扭腰机真的能减肥吗？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-20 01:45
我认为，想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的。晚餐一定要少吃，7点以后别吃任何东西!爱吃的食物，不要吃，爱睡觉别睡觉。适量的多运动。如果您没有信心，没有时间来进行运动和控制饮食，可以考虑采用药物辅助减肥的.
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-10-20 03:35
减肥最好的办法就是坚持慢跑和跳绳。每天半小时的慢跑，500个跳绳。
- 2楼网友：末日狂欢
- 2021-10-20 02:52
会瘦腰。但要看好说明书注意事项，别扭过了伤害身体。
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