我是健身不是减肥啊（顺便问一下，跑步健身好还是跳绳好）
一天跳绳多少相当与慢跑一小时?
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-04 16:25
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-05-03 21:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-05-03 22:34
20分钟
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-05-04 01:06
这个问题咱可不好计算，不过跳绳频率要高许多。
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-05-04 00:21
3000
- 3楼网友：雾月
- 2021-05-04 00:06
都好，
跳绳相对比较激烈一些
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