减肥啊,谁有好的减肥方法啊,快的
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-09 08:05
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-10-08 22:36
减肥啊,谁有好的减肥方法啊,快的
最佳答案
- 五星知识达人网友:woshuo
- 2021-10-08 23:26
合理的节食加适量的运动(如果我的回答有用,请设置成有用)
全部回答
- 1楼网友:摆渡翁
- 2021-10-09 01:53
试试看郑多燕减肥操吧。。
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-10-09 00:53
做郑多燕减肥操可以的
- 3楼网友:孤老序
- 2021-10-09 00:38
怎么说呢,减肥什么的还是三个要领,管住嘴,迈开腿,多喝水。基本上所有减肥都离不开这些,如果你要减肥,绝对还是要少吃,吃一些低脂肪,好一点的东西,迈开腿,怎么都离不开运动,很少人说减肥不需要运动的,就算有也是骗人的,或者对身体不好的,多喝水,每天8杯水。还有就是体寒宫寒发胖的,可以早上试试富硒蜂蜜姜汤试试,恩施的,可以加速减肥,有时间可以自己煮,比较好,不要乱喝药,对肾脏不好!
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