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渴睡症怎么办??我有一个小表弟每天睡觉超过10个小时,上课了还是会睡着?为什么?该怎么办?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-03 05:24
希望好心的人士帮忙解答,谢谢。
最佳答案
给一个建议,多运动,哪怕是进行很简单的运动,运动可以让脑垂体分泌增加,抑制疲劳。交感神经活动增加了,就没那么困了。还可以多参与一些集体活动,多与大家交流。集体性强了,就不容易有睡觉的时间了。总之是想一切办法忘记睡觉的事!
当然如果您是病理性的疲劳困倦,我也建议您去医院检查看看有没有什么病理性变化。
我是学医的 我猜还有一个原因 那就是因为惯性 你表弟习惯了睡10钟头以上
我以前读书的时候可以睡20几个小时的~~
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你好! 有可能体虚 我的回答你还满意吗~~
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