男生，身高184，体重180斤，算胖吗
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-27 01:08
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-03-26 09:09
男生，身高184，体重180斤，算胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-03-26 10:03
一,减肥方法：
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油腻；
3· 吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食；
4· 每天补充适量水果；
5· 适量运动。
以上几点注意坚持。
二,1, 标准体重:
身高-105=体重公斤数(男)
身高-100=体重公斤数(女)
2, 公式出处: 医学课本<解剖学>.
三, 减肥不忌口, 任何东西都可以适当吃 ,只是注意不要长期大量的吃.
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油腻；
3· 吃饭七成饱即可，不可以饿饭，忌暴饮暴食；
4· 每天补充适量水果；
5· 适量运动。
以上几点注意坚持。
二,1, 标准体重:
身高-105=体重公斤数(男)
身高-100=体重公斤数(女)
2, 公式出处: 医学课本<解剖学>.
三, 减肥不忌口, 任何东西都可以适当吃 ,只是注意不要长期大量的吃.
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-03-26 11:45
男标准体重（kg）=身高-100
女标准体重（kg）=身高-105
女标准体重（kg）=身高-105
- 2楼网友：往事埋风中
- 2021-03-26 11:30
很胖
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