轻功水上空中飘浮是怎么练成的，方法步骤
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解决时间 2021-03-27 04:31
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-26 09:09
轻功水上空中飘浮是怎么练成的，方法步骤
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-03-26 10:06
1 岁数不大于7岁
2.身体强壮但不胖干瘦型
3.每天锻炼身体主要是脚力腰力跳跑蹲
踢踹，倒挂金钩，爬山
4.每个月加量用沙袋绑在腿，脚，腰上
5.岁数等于10岁时沙袋的重量等于自己的1.5倍
2.身体强壮但不胖干瘦型
3.每天锻炼身体主要是脚力腰力跳跑蹲
踢踹，倒挂金钩，爬山
4.每个月加量用沙袋绑在腿，脚，腰上
5.岁数等于10岁时沙袋的重量等于自己的1.5倍
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