怀孕的准妈妈应该怎样保养自己的皮肤呢！

有经验的妈咪分享一下

三步曲就可以搞定拉，首先就是用洗面奶清洁，要温和无泡沫的，然后就是爽肤水，最后敷面膜，最好用海藻面膜，因为它比较温和，不伤害皮肤。像一些美白去斑的不要用，因为里面有铅汞，铅汞是无法被皮肤吸收，所以会影响胎儿。

在孕期内，由于体内激素水平的改变，准妈妈的皮肤会失去原有光泽，甚至从油性变为干性。而且，这段时间里，准妈妈的新陈代谢超级旺盛，这使得她的皮脂腺、汗腺分泌“异常”亢进，最终导致皮肤变得很敏感，容易受到伤害，所以此时如果准妈妈在懒点，不注意清洁皮肤的话，它很快就变得粗糙不堪，让你根本没有形象可言。 本来，你就认为大肚婆难看，就因此而有点不愉快，如今皮肤又变得干巴巴的，自然心情就又低落了不少，而你的坏心情又会波及到宝宝的发育，影响它的成长。 所以说，即便怀孕了，出去见人的机会少了，准妈妈也不要懒，而应该尽可能地让自己漂亮一点，运用恰当的办法让自己的皮肤清爽、干净、有光泽。 总之，孕期内，准妈妈要忌化妆品，但是不忌护理皮肤、不忌漂亮。

少出门 多休息 充足的睡眠 良好的心情 是最重要的 不要急躁

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