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健身中途感到很饿,怎么办

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-26 22:49
健身中途感到很饿,怎么办
最佳答案
补充水分,在坚持一会儿就可以吃东西了
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可以买点葡萄糖兑水喝补充能量,缓解饥饿感,因为刚健身完成或者正在健身是不能饮食的,只能补充能量
饿就喝水
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