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一个人如果心里背负的压力过重,该如何减压?

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解决时间 2021-05-10 23:52
一个人如果心里背负的压力过重,该如何减压?
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应该好好的放松放松、不要老是过度是紧张。不要老是去想那些让你紧张的事情,试图着不去想,
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