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人一天要休息几小时

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-04 22:56
人一天要休息几小时
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8
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因人而异,但一般每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟。

因人而异

不少于七个小时为好。

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