为什么每天步行8公里，一个星期了，头几天一天一斤，但是这两天不掉秤了怎么回事，目前体重206斤
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解决时间 2021-02-05 20:14
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-02-05 00:53
为什么每天步行8公里，一个星期了，头几天一天一斤，但是这两天不掉秤了怎么回事，目前体重206斤
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-02-05 01:22
坚持下去，才刚刚开始，至少需要两个月的时间，记住晚上别吃太多，减肥绝对不是一天两天的，要有恒心，加油↖(^ω^)↗
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-02-05 02:52
身体有开始习惯现在这样的运动强度
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