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抽血后能运动吗

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-11 18:21
我刚抽完血,可以晨练跑步吗
最佳答案
一周内尽量不要剧烈运动,注意适当的补充营养。
全部回答
量多不多,如果是献血就算了别锻炼了,如果是检查量小健身没问题的
适当运动,有好处
那肯定不适合,此时血气较虚,不仅不能运动,而且要适当喝些牛奶,蛋什么的做个补充。
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