我是农村的需要干农活多说高度近视不可以剧烈运动怎么办

我是农村的需要干农活多说高度近视不可以剧烈运动怎么办

我们眼科医生说的高度近视防“视网膜脱离”，不是说不能剧烈运动，而是说不能进行剧烈对抗性运动，是怕这过程中眼睛意外被撞击受伤，比如：格斗类运动、集体球类项目等，再有就是容易产生强烈冲击的活动，比如攀岩、蹦极、滑雪、离心力很大的游艺项目。再有就是不要突然发力搬东西或者暴怒，避免打架。