高中住校女生每天午饭后冲一杯咖啡能减肥吗

喝咖啡有好又有好，很难取舍。住校喝普洱茶更麻烦。。

一天一杯不会有太大影响吧，。喝几天停几天行不行？

主要想减肥啦。

卖减肥药的闪开。。

喝咖啡怎么会减肥呢？

一杯咖啡的卡路里是相当高的，而且对皮肤也不好。

建议还是不要喝。

减肥最好的方法还是节食比较好，但是要有相当好的意志力啊，

话说我也正在节食，都是晚餐不吃，因为晚餐最不重要

可以的，饭后一杯黑咖啡，的确有减肥提神的功效，如果觉得味道不喜欢，可以加点奶，但想减肥就不要加糖。每天饮咖啡不超过4杯，对身体有益而无害。咖啡其实是非常好的健康饮品，可以抑制很多疾病和抗衰老。