大家好减肥是不是有个过渡期

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-14 01:21

提问者网友：雨不眠的下
2021-04-13 08:23

为什么我瘦了8斤之后就再也没瘦？我坚持一个月晚上不吃饭，前半个月突突的瘦了8斤，再也没往下掉？怎么回事？我该怎么办？？我的皮特别紧~~不是容易减的哪一类型~

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-04-13 09:37

是的

你别想太多，减肥最困难的不是饿肚子，而是坚持

不管怎样只要你坚持下去，就会瘦的

我和你说我当初减肥的时候也是，一开始瘦了10斤

后来就再没动静了

然后我和我们宿舍的那个女女一起坚持下来，大概3个月的时间我就又瘦了十几斤

减肥是让你养成一种生活习惯，一种长不胖的生活习惯，嘿嘿

一般越是胖的人越容易减下来，但一般都是刚开始的时候瘦的很快

后来就很慢，几乎没什么效果

大多数人就在这个时候坚持不下去了，所以导致减肥失败，有的甚至反弹

所以，你不要太担心，继续坚持下去，把减肥当成一件快乐的事情

很快你就能看到美丽健康苗条的你咯~~加油~

全部回答

1楼网友：荒野風
2021-04-13 10:29

这个可能与你减肥的强度有关，可能第二个月的强度小点。还有运动一段时间后身体习惯了这种运动或者强度，就需要换个运动或者姿势或者强度，效果才能得到比较好的保证。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！