晚上一般吃什么夜宵不会长胖
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-30 19:16
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-12-30 09:28
晚上一般吃什么夜宵不会长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-12-30 11:02
题主其实我个人还是觉得你最好在睡前3个小时不要吃任何东西啦，而且题主你说的是夜宵，这样的话也就会在夜里12点左右的时候吃东西了，除非题主你是上夜班的啦，不然最好还是不要吃的，好好睡觉吧，但是题主你要想减少体重你是可以细 体 茶来一杯的。要是题主你上夜班的话，我觉得你是可以吃一些比较清淡的食物的，毕竟上班也是耗体力的。
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-12-30 12:23
这下我知道了
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