有没有关于抵制诱惑的演讲稿3分钟的（抵制上课玩手机之类的演讲稿）谢谢大家

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面对诱惑，我们不会困惑。
拒绝诱惑，活出自我
今天，我演讲的主题是××。首先我想问大家，诱惑是什么呢？用诗意的话回答 诱惑是一碗散发着香味却令人沉迷的汤，喝下去容易迷失自己，丧失方向。诱惑是一杯绝美芳醇的酒，喝下去就容易醉入梦乡，丧失前进的方向。这便是诱惑，一个可以让我们丧失自我的可怕的东西。
然而，这么危险的东西却在我们的生活中无孔不入。我们无法逃避诱惑，能做的唯有坚持自我，拒绝诱惑。
我们正处于一个充满诱惑的年龄。学生期的我们肩上有太多太多的任务，心中的压力也与日俱增。此时，诱惑之神也悄悄来到你的身边：“哎，何必这么累垮自己呢？到网吧一起玩多好啊！”“上课何必那么认真，玩玩手机放松自己”于是乎，有些人欣然的接受诱惑的条件，在悄悄溜入网吧，悄悄玩手机。这样生活得到了解放，这真的只是“放松放松”这么简单？他们不知道，一旦进了网吧，上了网，也就尝到“放松”的滋味，便不知不觉地沉迷了下去，一味放纵自己，影响学业。
这是为了在漫漫的人生道路上留下自以美好的回忆，显示自己曾经有过这么一段“辉煌”的历史？人生的辉煌，仅限于此？不！在非常时期作出明智的抉择，快捷而不武断，在短暂的岁月追求永恒的美丽，洒脱而又不沉伦于眼前迷惑诱惑着你的幻像，拒绝诱惑，活出自我