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蒸桑拿几天一次比较好啊,每次多久?有什么好处

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解决时间 2021-07-17 11:54
蒸桑拿几天一次比较好啊,每次多久?有什么好处
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蒸桑拿是为了减肥,但每次不可太久,体耗太大伤身体,15分钟为宜,也不可天天蒸,如果身体需要(就是特肥的人)可以隔天一次就行。
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