睡眠不足引起的?

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解决时间 2021-04-15 19:12

提问者网友：疯子也有疯子的情调
2021-04-15 16:15

睡眠不足引起的?

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-04-15 17:36

生物钟纹乱,内分秘推失调,会使人体产生各种疾病

全部回答

1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-15 21:16

你可能受冷了·或是你是体虚上火，睡眠质量不好！肝火太旺！体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！也有可能你最近空虚无聊也会那样子!你要有健康的体魄，丰富的营养，足够的睡眠，乐观主义向上的精神面貌！确立正确的科学的人生观和价值观，端正学习态度！有和谐温馨的家庭环境和活跃的工作学习环境，不要过多给自己压力！多吃水果青菜，多喝水！

2楼网友：往事埋风中
2021-04-15 20:45

长期的睡眠不足，可以耗精伤肾，导致肾虚，肾虚不固精可以导致遗精滑精早泄。可以找一个中医进行辨证论治。不要胡乱用药，更不能随便使用所谓的秘方。因为肾虚有阴阳之别，搞不好会适得其反。

3楼网友：酒醒三更
2021-04-15 19:10

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功,..

4楼网友：梦中风几里
2021-04-15 18:54

头痛，脑胀，

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