我手受伤了在医院看了两个月好了，可是由于长时候没有运动，手僵硬啦不能灵活运动。能有什么办法可以让恢复正常。（最好是能不用受太疼的）
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-25 09:34
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-04-25 00:32
我手受伤了在医院看了两个月好了，可是由于长时候没有运动，手僵硬啦不能灵活运动。能有什么办法可以让恢复正常。（最好是能不用受太疼的）
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-04-25 01:22
手的功能是要慢慢恢复的,建议你在家先做一些简单的练习,经过一段时间的恢复就好了,也可以适当做些理疗.
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- 1楼网友：白昼之月
- 2021-04-25 01:53
去医院的康复科做做理疗就会康复的朋友！
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