请问一下炒米减肥真的有效果吗,谢谢
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解决时间 2021-01-03 01:48
- 提问者网友：骑士
- 2021-01-02 14:48
请问一下炒米减肥真的有效果吗,谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-01-02 15:42
没有，米没有营养，只是提供能量，多吃不宜。其实只要三餐正常，最多晚饭少吃点(特别是米)，就不会胖，控制的好还能瘦下来，营养也没有落下，不影响身体健康，何乐而不为。减肥应该与日常生活结合在一起，方便，不需要特别的关注。其他方法都好，但都无法发坚持，不妨试一下我说的。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-01-02 19:17
米、面都是高脂肪食物，平时应少吃。
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-01-02 18:22
应该没效吧！
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：夜风逐马
- 2021-01-02 17:53
运动减肥才是最有效的！
- 4楼网友：煞尾
- 2021-01-02 17:11
减肥是运动出来的，不是靠吃出来的，难得来趟人世，还管吃，多没意思！每天饭后跑跑步，饭前先多喝点汤，古话说：饭前喝汤，越喝越瘦！
- 5楼网友：爱难随人意
- 2021-01-02 17:02
效果不大。呵呵饭后多运动效果最好。尤其是晚饭后。
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