上课怎样才能不瞌睡？尽管睡的很少。
答案:7 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-19 06:54
- 提问者网友：活着好累
- 2021-08-18 18:10
初三了，晚上睡得很迟，十一点多才睡，早上起来总是很瞌睡，老打哈欠，上课很瞌睡，掐的我的腿青一块紫一块。请问各位有什么好办法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-08-18 18:58
我上学的时候都是很晚睡，早上就很想睡，和你一样。晚上可以的话就尽量早睡，在学校午休课就去睡觉！我认为如果哪些课不重要的话就睡觉，重要的课就打起精神上，认真起来就不会想睡了！我就是这样做的
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-08-18 23:07
早上吃的要适量，吃的少了，营养不足，多了食物消化也要消耗能量，容易犯困，还有就是要保证睡眠质量了，还有多喝水，可能会好点
- 2楼网友：煞尾
- 2021-08-18 22:22
涂一点风油精到太阳穴，很管用
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-08-18 21:36
嚼口香糖、
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-08-18 20:48
让同位提醒你，一但睡着了，就打你。
- 5楼网友：行雁书
- 2021-08-18 20:31
用水洗脸，还有要用你自己的意志力！
- 6楼网友：一袍清酒付
- 2021-08-18 20:04
呵呵这个主要还是要看你的心态了 如果是你喜欢的课你一定不会困的 多培养自己的兴趣 减少压力会好些 也可以准备点清凉油之类的提神物品 晚上睡眠一定要保证 吃点安神补脑
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