原地慢跑跟室外慢跑有区别吗？原地跑会不会容易损伤脚踝跟膝盖？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-01 00:27
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-02-28 02:26
原地慢跑跟室外慢跑有区别吗？原地跑会不会容易损伤脚踝跟膝盖？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-02-28 03:46
我是健身教练很高兴回答你的问题，相对与跑步原地跑更安全，导致受伤的几率太小了，除非你长时间进行，不停的练合理的规划不管是跑步还是原地跑都不会受伤
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-28 04:07
有。不会。
再看看别人怎么说的。
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