我身高有170cm,男性,却不到100斤,有什么增肥的办法吗?我好想胖一点
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-01 14:27
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-05-31 17:46
我身高有170cm,男性,却不到100斤,有什么增肥的办法吗?我好想胖一点
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-05-31 18:09
均衡营养 不挑食 最好咨询一下营养学家
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- 1楼网友：等灯
- 2021-05-31 22:22
我自己总结出：增加饭量 加强营养 适当运动 保证睡眠质量
http://item.taobao.com/auction/item_detail-db2-998465711546cf215a07cb41f1e4347a.htm 你可以试试 这款药人参健脾开胃补丸，增强食欲，加强肠胃吸收，我自己也在吃，效果好才对它这么有信心跟你推荐！而且现在第二盒开始减少药量了。
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-05-31 21:43
也许只是遗传 那样很难胖的呢 呵呵 加强锻炼 有合理的作息时间了
- 3楼网友：夜余生
- 2021-05-31 20:52
好好吃饭，好好睡觉，勤加锻炼。
- 4楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-31 19:37
多吃饭，多运动，【跑步】
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