胆结石应该注意什么,得了胆结石,日常饮食需要注意什么？

胆结石应该注意什么,得了胆结石,日常饮食需要注意什么？

饮食建议：
1、少吃高脂肪、高油、高糖的食物，这些食物易造成胆汁加速分泌、淤积，形成结石。
2、对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃，这样有助于溶解结石。菠菜、青笋、莲花白、洋葱、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等。
3、每天都要坚持喝德脯钰鉐嗵茶疏肝利胆帮助结石排出。
4、按时吃早餐。早餐时可以吃一个煎蛋，这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间。
5、多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题，防止发生细菌感染。
6、少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物。
7、少食用土豆、红薯、豆类、萝卜等易胀气的食物。
8、制作食物时多用蒸、煮、炖的方法，少用煎、炒、炸的方法。
9、饮食口味要清淡，少加盐。