有人知道“黏手门”这个门派吗？（武术门派）

太极黏手？缠、饶、挡、卸、黏。

你坐在电脑面前，手掌面对电脑屏幕，顺时针方向，右划一圈，然后胳膊收缩向后抓捋，然后向左前方立起手掌前推，然后马上手掌平方，手心朝上使暗劲上抬，再翻手下压。这一套小动作打完了自己想一想。