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收腹之后出现的腹肌形状。请问这样的腹肌练成型后是马甲线还是块型肌?

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解决时间 2021-11-13 02:31
收腹之后出现的腹肌形状。请问这样的腹肌练成型后是马甲线还是块型肌?
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啥型都不是,全是大肥肉。真正的马甲线是不收腹的情况下,有明显的两条印,如同马甲一样。你这啥都不算。追问哦
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是块型追问你咋知道捏追答我朋友就是这样的追问要练多久才能成型捏?追答冰冻三尺非一日之寒,坚持长久不间断,但不要急于求成,只要功夫深铁棒磨成针。达到效果需要三个月时间。
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