睡觉怎样睡最舒服？？？？？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-25 14:03

提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
2021-04-25 08:24

睡觉怎样睡最舒服？？？？？

最佳答案

五星知识达人网友：舊物识亽
2021-04-25 09:31

侧向右边,又健康

全部回答

1楼网友：英雄的欲望
2021-04-25 14:39

裸睡

2楼网友：胯下狙击手
2021-04-25 13:26

把你的心情平静下来,不要还带着浮躁的心情就去睡觉,睡前听听自己喜欢的歌曲,真的静下来的时候再去睡,你就会觉得怎么睡都是很舒服的.试一试呀如果想要科学一点就将身体转向右边这样心脏就不会受到压迫更加有利于睡眠除非你的心脏长在右边那你就只有靠左睡了
正确的睡姿：
睡眠姿势通常有仰睡、右侧睡、左侧睡和俯睡几种。一般最好是不要俯睡。俯睡时胸部受到压迫，呼吸困难，人体吸入的氧气相对减少，不利于新陈代谢；同时心脏受压，心搏阻力加大，血液循环受到影响。向左侧睡时压迫胃，使胃内的食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，还会压迫心脏，对患有心脏病的人尤为不利。正常的睡眠姿势应该是仰卧睡，或向右侧睡。一些血液循环差、防寒机能弱、睡觉时怕冷的人，把身体稍微弯曲向右侧睡也很适宜，这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛，又不致压迫心脏，使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置，呼吸畅通，还可帮助胃中食物向十二指肠输送。

至于舒服的话就看你自己了

头朝向：
朝南北方向好，
这样才能和地球磁力线方向一致
物理解释是：脑电波不会切割磁感线

3楼网友：青灯有味
2021-04-25 12:13

躺着睡最舒服

4楼网友：独钓一江月
2021-04-25 10:44

被爱人抱着

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