不用节食又不用运动的方法

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-05 16:49

提问者网友：喧嚣尘世
2021-05-04 19:28

不用节食又不用运动的方法

最佳答案

五星知识达人网友：雪起风沙痕
2021-05-04 19:36

平衡营养可能有帮助，当然可以放纵发展了！！

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1楼网友：十鸦
2021-05-04 23:27

要想不做运动，不吃减肥药，不节食，那么只有控制饮食了，早餐和午餐正常进食，晚餐就得控制了，吃半饱，可以的话，就不吃，吃些水果或少一点点主食，这样对减肥是有效果的不过，瘦的比较慢，不过也不容易反弹，比那些节食减肥的MM好很多了，注意，临睡前2个小时什么东西都不要吃，散散步对减肥也很好，最重要的是保持一种良好的心态很重要！祝身体健康，减肥成功！

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-05-04 22:28

做吸脂手术

3楼网友：你可爱的野爹
2021-05-04 21:14

什么都是因人而异的吧，我是没有时间运动的，我现在也在减肥，不过使用的是爱尚美减肥胶囊，我用着挺好的一个疗程减了7斤，现在停用1个月了暂时没反弹哦

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